6.0 km | 00:32:26 | 05:23/km日期: 2024-06-28 19:23 - 平均心率: 136 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 72.6
Pace: 06'06" / 05'41" / 05'28" / 05'16" / 05'06" / 04'45" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 186.62 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'41" | 00:11'47" |
| 3 | 05'28" | 00:17'15" |
| 4 | 05'16" | 00:22'31" |
| 5 | 05'06" | 00:27'37" |
| 6 | 04'45" | 00:32'22" |
| 6.0 | 04'17" | 00:32'28" |
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