6.0 km | 00:42:02 | 06:56/km日期: 2024-07-02 20:54 - 平均心率: 130 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 86
Pace: 06'35" / 06'04" / 05'43" / 06'22" / 05'22" / 11'17" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'16" (+05'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'05" (+07'43") | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.80 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'04" | 00:12'39" |
| 3 | 05'43" | 00:18'22" |
| 4 | 06'22" | 00:24'44" |
| 5 | 05'22" | 00:30'06" |
| 6 | 11'17" | 00:41'23" |
| 6.0 | 13'01" | 00:42'02" |
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