5.1 km | 00:30:10 | 05:54/km日期: 2016-08-22 17:34 - 平均心率: 172 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 5150 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'47" / 05'52" / 05'58" / 05'57" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'10") | 1002 / 1002 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2002 | 170 / 101 |
| 3 | | 05'52" (+00'06") | 1004 / 3006 | 171 / 99 |
| 4 | | 05'57" (+00'11") | 1004 / 4010 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'56" (+00'10") | 1008 / 5019 | 171 / 98 |
| 6 | | 05'24" | 104 / 5123 | 171 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 55.07 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 05'52" | 00:17'36" |
| 4 | 05'58" | 00:23'34" |
| 5 | 05'57" | 00:29'31" |
| 5.1 | 06'12" | 00:30'10" |
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