Hsiu Tuan Hung 2016/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiu Tuan Hung 澎湖
ID 149744

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10.1 km | 01:05:54 | 06:30/km

日期: 2016-08-25 18:19 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 06'11" / 05'58" / 06'54" / 07'21" / 06'44" / 09'49" / 09'56" / 07'19" / 05'21" / 23'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'43"

(04'43")

06'00"

783 / 783

2

06'03"

(10'46")

06'07" (+00'07")

987 / 1771

3

07'20"

(18'06")

06'43" (+00'43")

1089 / 2860

4

07'37"

(25'43")

07'18" (+01'18")

1043 / 3903

5

05'52"

(31'35")

06'40" (+00'40")

877 / 4781

展開計圈分析

澎湖

Hsiu Tuan Hung

·

8月累積里程 : 179.83 km

廠牌Y拖型號累積 : 1163.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

小姜, green 和其他 10 人說推

·

阿平漂亮的夕陽

2016-08-25 20:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'58"	00:12'09"
3	06'54"	00:19'03"
4	07'21"	00:26'24"
5	06'44"	00:33'08"
6	09'49"	00:42'57"
7	09'56"	00:52'53"
8	07'19"	01:00'12"
9	05'21"	01:05'33"
9.2	12'42"	01:08'25"

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