Ricky Yeh 2016/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ricky Yeh 台南
ID 233553

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5.0 km | 00:34:02 | 06:46/km

日期: 2016-08-29 00:00 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'54" / 06'16" / 06'51" / 07'12" / 07'45" / 03'42" /

涼~

8月累積里程 : 51.42 km

ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 : 695.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'16"	00:12'10"
3	06'51"	00:19'01"
4	07'12"	00:26'13"
5	07'45"	00:33'58"
5.0	03'41"	00:34'02"

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