Ham Radio BX6AK 2024/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

6.0 km | 00:42:59 | 07:06/km

日期: 2024-08-11 18:28 - 地點: 台南市立體育場 - 天氣: 暗 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 217 - 溫度: 32°C - 濕度: 66.8

Pace: 06'55" / 07'01" / 06'50" / 06'37" / 06'50" / 08'10" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'49" (+00'14")

998 / 998

2

07'07"

(13'56")

07'05" (+00'30")

1004 / 2002

3

06'50"

(20'46")

06'47" (+00'12")

1005 / 3008

4

06'37"

(27'23")

06'35"

1003 / 4011

5

06'50"

(34'13")

06'50" (+00'15")

997 / 5009

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

8月累積里程 : 27.48 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1091.5 km

Android - vivo V2050 上傳 | 5 months ago

盧俊憲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'01"	00:13'56"
3	06'50"	00:20'46"
4	06'37"	00:27'23"
5	06'50"	00:34'13"
6	08'10"	00:42'23"
6.1	05'54"	00:42'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"