Jerry Chiu 2013/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chiu 新北市
ID 6362

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7.5 km | 00:44:56 | 05:58/km

日期: 2013-09-09 18:17 - 地點: 內湖河濱自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'28" / 06'25" / 06'39" / 06'01" / 05'48" / 05'32" / 05'26" / 05'03" /

9月累積里程 : 104.79 km

NIKE LUNARLON 累積 : 1361.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

david, Colin Lin 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'25"	00:12'53"
3	06'39"	00:19'32"
4	06'01"	00:25'33"
5	05'48"	00:31'21"
6	05'32"	00:36'53"
7	05'26"	00:42'19"
7.5	05'02"	00:44'56"

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