6.7 km | 00:46:20 | 06:55/km日期: 2024-08-14 07:09 - 平均心率: 117 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.2
Pace: 07'38" / 06'55" / 07'02" / 06'20" / 07'27" / 06'29" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'09") | 690 / 6690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.93 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'55" | 00:14'33" |
| 3 | 07'02" | 00:21'35" |
| 4 | 06'20" | 00:27'55" |
| 5 | 07'27" | 00:35'22" |
| 6 | 06'29" | 00:41'51" |
| 6.7 | 06'28" | 00:46'19" |
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