林土豆 2016/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

林土豆新北市
ID 47195

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6.1 km | 00:40:41 | 06:42/km

日期: 2016-09-01 06:40 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'58" / 06'00" / 05'53" / 07'24" / 09'08" / 05'54" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'56"

990 / 990

2

05'59"

(11'52")

05'56"

1007 / 1997

3

05'54"

(17'46")

05'56"

993 / 2990

4

07'20"

(25'06")

07'20" (+01'24")

999 / 3990

5

09'11"

(34'17")

09'07" (+03'11")

1005 / 4995

展開計圈分析

新北市

林土豆

Steven Lee 說推

·

晨安~

9月累積里程 : 239.91 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 8 years ago

Steven Lee, 陳建宏和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'00"	00:11'58"
3	05'53"	00:17'51"
4	07'24"	00:25'15"
5	09'08"	00:34'23"
6	05'54"	00:40'17"
6.1	06'00"	00:40'41"

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成績 : 01:07:05

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