3.2 km | 00:50:46 | 15:39/km日期: 2024-08-15 20:58 - 總爬升: 1135 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.9
Pace: 10'20" / 14'56" / 51'51" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'55" (+04'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'55" (+11'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'43" (+04'23") | 243 / 3243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
90.70 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4468.9 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 14'56" | 00:25'16" |
| 3 | 51'51" | 01:17'07" |
| 3.2 | 14'43" | 01:20'42" |
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