恰克黃_百錬成鋼 2016/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

恰克黃_百錬成鋼新竹
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恰克黃_百錬成鋼

7.8 km | 00:44:27 | 05:39/km

日期: 2016-09-02 18:33 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 05'26" / 05'14" / 05'15" / 05'30" / 05'40" / 06'09" / 06'00" / 06'09" /

9月累積里程 : 250.55 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1889.5 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Grant Lee, 何董好久沒來了和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'14"	00:10'40"
3	05'15"	00:15'55"
4	05'30"	00:21'25"
5	05'40"	00:27'05"
6	06'09"	00:33'14"
7	06'00"	00:39'14"
7.8	06'09"	00:44'27"

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