陽國泰 2016/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

陽國泰台東
ID 269269

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7.7 km | 00:43:18 | 05:38/km

日期: 2016-07-06 20:09 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'15" / 05'40" / 05'53" / 05'40" / 05'40" / 05'29" / 05'45" / 05'47" /

7月累積里程 : 79.16 km

adidas adizero takumi ren(練) 累積 : 1228.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'40"	00:10'55"
3	05'53"	00:16'48"
4	05'40"	00:22'28"
5	05'40"	00:28'08"
6	05'29"	00:33'37"
7	05'45"	00:39'22"
7.7	05'46"	00:43'17"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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