6.1 km | 00:39:09 | 06:27/km日期: 2016-09-07 13:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'39" / 07'23" / 08'58" / 05'22" / 05'16" / 05'32" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+03'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'49" (+09'33") | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 81.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 07'23" | 00:13'02" |
| 3 | 08'58" | 00:22'00" |
| 4 | 05'22" | 00:27'22" |
| 5 | 05'16" | 00:32'38" |
| 6 | 05'32" | 00:38'10" |
| 6.1 | 14'42" | 00:39'10" |
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