Kuo Fong 2016/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Fong 桃園
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5.1 km | 00:35:29 | 06:55/km

日期: 2016-09-06 23:21 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 07'43" / 07'06" / 06'58" / 06'38" / 06'12" / 07'24" /

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下雨天撐著傘慢慢跑

9月累積里程 : 281.10 km

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國隆, Liu文和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'06"	00:14'49"
3	06'58"	00:21'47"
4	06'38"	00:28'25"
5	06'12"	00:34'37"
5.1	07'21"	00:35'29"

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