陽國泰 2016/09/07 訓練日誌

陽國泰台東
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陽國泰

10.0 km | 00:57:17 | 05:42/km

日期: 2016-09-07 18:01 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'31" / 04'55" / 05'38" / 05'47" / 05'46" / 05'52" / 06'01" / 05'38" / 05'56" / 06'01" / 05'14" /

9月累積里程 : 160.56 km

nike flyknit racer 累積 : 664.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 郭財誠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	04'55"	00:10'26"
3	05'38"	00:16'04"
4	05'47"	00:21'51"
5	05'46"	00:27'37"
6	05'52"	00:33'29"
7	06'01"	00:39'30"
8	05'38"	00:45'08"
9	05'56"	00:51'04"
10	06'01"	00:57'05"
10.0	05'08"	00:57'16"

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