10.5 km | 01:05:41 | 06:13/km日期: 2024-09-03 05:24 - 平均心率: 132 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 78.7
Pace: 06'31" / 06'12" / 06'20" / 06'19" / 06'01" / 05'48" / 06'07" / 06'07" / 06'08" / 07'13" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'33") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'19" (+00'29") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'08" (+00'18") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'50" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'04" (+00'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'10" (+00'20") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'58" (+01'08") | 892 / 10548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.76 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'12" | 00:12'43" |
| 3 | 06'20" | 00:19'03" |
| 4 | 06'19" | 00:25'22" |
| 5 | 06'01" | 00:31'23" |
| 6 | 05'48" | 00:37'11" |
| 7 | 06'07" | 00:43'18" |
| 8 | 06'07" | 00:49'25" |
| 9 | 06'08" | 00:55'33" |
| 10 | 07'13" | 01:02'46" |
| 10.5 | 07'08" | 01:06'41" |
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