陽國泰 2016/09/09 訓練日誌

陽國泰台東
ID 269269

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陽國泰

10.0 km | 00:59:38 | 05:56/km

日期: 2016-09-09 18:17 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%

Pace: 06'05" / 05'42" / 05'48" / 05'55" / 06'06" / 06'19" / 06'16" / 05'52" / 05'50" / 05'37" / 04'56" /

9月累積里程 : 160.56 km

nike flyknit racer 累積 : 664.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, Hsu PoMin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'42"	00:11'47"
3	05'48"	00:17'35"
4	05'55"	00:23'30"
5	06'06"	00:29'36"
6	06'19"	00:35'55"
7	06'16"	00:42'11"
8	05'52"	00:48'03"
9	05'50"	00:53'53"
10	05'37"	00:59'30"
10.0	04'53"	00:59'38"

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