5.0 km | 00:31:17 | 06:14/km日期: 2024-09-10 06:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.9
Pace: 06'31" / 06'12" / 06'19" / 06'04" / 06'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'20" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
195.10 km 
Adidas Takumi Sen 10 black 累積 :
108.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'12" | 00:12'43" |
| 3 | 06'19" | 00:19'02" |
| 4 | 06'04" | 00:25'06" |
| 5 | 06'09" | 00:31'15" |
| 5.0 | 05'19" | 00:31'17" |
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