Andrea 2013/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Andrea 台中
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8.4 km | 00:54:01 | 06:25/km

日期: 2013-09-11 19:41 - 地點: 逢甲操場 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'48" / 07'23" / 07'55" / 07'45" / 07'32" / 07'02" / 07'23" / 05'32" /

NIKE+APP好像真的整個走鐘了
停下來看到里程整個嚇到
今天有點小喘怎麼可能54分只跑7K...
後來仔細算了一下
第七道跑了19圈
手動更正里程
應該是8.4K左右才對
看來真的該換軟體了

----------------------------------------
好懷念去年這個時候
生日快樂~My dear friend
希望大家早上沒有把你吵翻天

9月累積里程 : 128.91 km

Barefoot 累積 : 278.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

柯大琪, Jack Yang 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'23"	00:14'11"
3	07'55"	00:22'06"
4	07'45"	00:29'51"
5	07'32"	00:37'23"
6	07'02"	00:44'25"
7	07'23"	00:51'48"
7.3	07'41"	00:54'01"

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