6.0 km | 00:27:08 | 04:30/km日期: 2024-09-18 18:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 89.1
Pace: 04'32" / 04'32" / 04'32" / 04'31" / 04'31" / 04'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+01'05") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 275.02 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'32" | 00:09'04" |
| 3 | 04'32" | 00:13'36" |
| 4 | 04'31" | 00:18'07" |
| 5 | 04'31" | 00:22'38" |
| 6 | 04'27" | 00:27'05" |
| 6.0 | 06'06" | 00:27'09" |
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