6.7 km | 00:47:03 | 06:59/km日期: 2016-09-19 09:33 - 地點: Ty - 天氣: 曬屎 - 平均心率: 148 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 06'56" / 06'44" / 06'48" / 06'45" / 06'55" / 07'04" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'19") | 728 / 6728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
185.83 km 
Mizuno Hitogami 2 累積 :
1424.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'44" | 00:13'40" |
| 3 | 06'48" | 00:20'28" |
| 4 | 06'45" | 00:27'13" |
| 5 | 06'55" | 00:34'08" |
| 6 | 07'04" | 00:41'12" |
| 6.7 | 08'03" | 00:47'04" |
展開計圈分析
留言 
