2.0 km | 00:16:06 | 08:02/km日期: 2024-09-23 19:23 - 平均心率: 100 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.4
Pace: 06'48" / 09'17" / 141'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'35") | 970 / 1970 |
| 3 | | 47'39" (+40'50") | 0 / 1971 |
| 4 | | 03:45'38" (+38'49") | 1 / 1972 |
| 5 | | 19'40" (+12'51") | 26 / 1998 |
| 6 | | 01:26'45" (+19'56") | 3 / 2002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
210.29 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 09'17" | 00:16'05" |
| 2.0 | 133'38" | 00:16'22" |
留言 
