呂國鵬 2024/09/25 訓練日誌

呂國鵬新北市
ID 419069

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呂國鵬

10.2 km | 01:12:53 | 07:07/km

日期: 2024-09-25 21:04 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79.7

Pace: 06'02" / 07'41" / 06'17" / 07'52" / 06'27" / 06'44" / 06'32" / 08'42" / 08'08" / 05'33" / 12'17" /

基本訓練

9月累積里程 : 141.89 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	07'41"	00:13'43"
3	06'17"	00:20'00"
4	07'52"	00:27'52"
5	06'27"	00:34'19"
6	06'44"	00:41'03"
7	06'32"	00:47'35"
8	08'42"	00:56'17"
9	08'08"	01:04'25"
10	05'33"	01:09'58"
10.3	09'50"	01:12'55"

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