16.3 km | 01:32:08 | 05:38/km日期: 2024-10-10 05:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1023 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 86
Pace: 05'56" / 05'47" / 05'39" / 05'45" / 05'47" / 05'45" / 05'45" / 05'48" / 05'43" / 05'42" / 05'43" / 05'43" / 05'38" / 05'02" / 05'22" / 05'25" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 7296 / 7296 |
| 2 | | 05'32" | 9039 / 16335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
136.41 km 
HOKA SKYWARD X 累積 :
249.8 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'47" | 00:11'43" |
| 3 | 05'39" | 00:17'22" |
| 4 | 05'45" | 00:23'07" |
| 5 | 05'47" | 00:28'54" |
| 6 | 05'45" | 00:34'39" |
| 7 | 05'45" | 00:40'24" |
| 8 | 05'48" | 00:46'12" |
| 9 | 05'43" | 00:51'55" |
| 10 | 05'42" | 00:57'37" |
| 11 | 05'43" | 01:03'20" |
| 12 | 05'43" | 01:09'03" |
| 13 | 05'38" | 01:14'41" |
| 14 | 05'02" | 01:19'43" |
| 15 | 05'22" | 01:25'05" |
| 16 | 05'25" | 01:30'30" |
| 16.3 | 04'51" | 01:32'08" |
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