吳小彰 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳小彰台南
ID 67052

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8.7 km | 01:01:37 | 07:05/km

日期: 2016-10-01 18:03 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 07'03" / 06'58" / 07'32" / 09'49" / 06'26" / 06'22" / 06'31" / 06'41" / 06'16" /

10月累積里程 : 101.39 km

Y拖白累積 : 1139.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

sunway, elong 和其他 10 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快！

2016-10-01 20:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'58"	00:14'01"
3	07'32"	00:21'33"
4	09'49"	00:31'22"
5	06'26"	00:37'48"
6	06'22"	00:44'10"
7	06'31"	00:50'41"
8	06'41"	00:57'22"
8.7	06'18"	01:01'38"

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