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翁金俊
高雄
ID 217409
482 位追隨者
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翁金俊
3.1 km
|
00:19:22
|
06:18/km
日期:
2016-08-09 20:43
-
卡路里:
174 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
73%
Pace: 06'36" / 06'06" / 06'08" / 07'37" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'24"
(06'24")
06'30" (+00'26")
983 / 983
2
06'13"
(12'37")
06'11" (+00'07")
1003 / 1986
3
06'07"
(18'44")
06'04"
1007 / 2993
4
00'38"
(19'22")
08'14" (+02'10")
76 / 3070
8月累積里程 :
150.53 km
Android - asus ASUS_Z007 上傳
| 8 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
登順
和其他
164
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
賀少俠
俊大
晚安
情人節愉快
2016-08-09 21:25 ·
1
個人推
huangderek
金俊兄 運動愉快 晚安^_^~
2016-08-09 21:32 ·
1
個人推
歐俊聰
金俊兄~晚安~運動愉快~
2016-08-09 21:40 ·
1
個人推
Frank H.
金俊兄晚安,情人佳節快樂
2016-08-09 21:43 ·
1
個人推
李百信
金俊兄晚安~運動及情人節快樂哦~
2016-08-09 21:44 ·
1
個人推
黃亘志
金俊哥 晚安~情人節快樂^_^
2016-08-09 22:01 ·
1
個人推
老飛
晚上愉快。
2016-08-09 22:06 ·
1
個人推
賴秋景
翁大,情人節快樂~
2016-08-09 22:20 ·
1
個人推
陳榮興
晚安-運動愉快!
2016-08-09 22:24 ·
1
個人推
林尹雅
晚安~情人節運動愉快!
2016-08-09 22:25 ·
1
個人推
姜宗文
金俊兄七夕情人節快樂喔!
2016-08-09 22:34 ·
1
個人推
Kent Hong (見成)
俊哥晚安!運動及七夕情人節愉快!
2016-08-09 22:42 ·
1
個人推
chiu chiu
晚安運動愉快!
2016-08-09 22:51 ·
1
個人推
謝宗晉
金俊兄 晚安 運動愉快
2016-08-09 23:16 ·
1
個人推
❣荷°°⊙﹏⊙⑅
翁大 情人節快樂 舒心好眠^^
2016-08-09 23:53 ·
1
個人推
張慶忠
晚安~情人節夜晚及運動舒心愉快!
2016-08-10 00:44 ·
1
個人推
feng
翁兄 早!
2016-08-10 08:10 ·
1
個人推
能能
金俊兄:早,運動愉快!
2016-08-10 08:17 ·
1
個人推
高祥諺
金俊兄~早安運動愉快。
2016-08-10 09:43 ·
2
個人推
這是我
午安
2016-08-10 14:18 ·
2
個人推
小Z
金俊哥 運動愉快
2016-08-10 19:19 ·
1
個人推
小任
金俊兄 運動愉快!
2016-08-11 10:57 ·
1
個人推
andy
下午愉快!
2016-08-11 16:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'36"
00:06'36"
2
06'06"
00:12'42"
3
06'08"
00:18'50"
3.1
07'35"
00:19'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
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