小蟑螂 2013/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

小蟑螂高雄
ID 59383

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3.9 km | 00:29:50 | 07:35/km

日期: 2013-09-18 18:11 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'04" / 06'51" / 08'30" / 08'02" / 00'24" /

9月累積里程 : 22.09 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'51"	00:12'55"
3	08'30"	00:21'25"
4	08'02"	00:29'27"
4.0	11'17"	00:29'50"

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