梅海薇 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

梅海薇台中
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6.2 km | 00:49:40 | 08:02/km

日期: 2016-10-01 19:40 - 天氣: 熱 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 06'35" / 07'34" / 07'14" / 07'47" / 08'32" / 09'15" / 15'00" /

目標：150k

10月累積里程 : 158.96 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

廖榮緯, 竑和其他 33 人說推

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觀看另 1 則留言

Abel 梅海薇，運動愉快，晚安

2016-10-01 20:54 ·

1 個人推

梅海薇晚安！明輝

2016-10-01 20:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'34"	00:14'09"
3	07'14"	00:21'23"
4	07'47"	00:29'10"
5	08'32"	00:37'42"
6	09'15"	00:46'57"
6.3	08'17"	00:49'39"

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