7.3 km | 00:40:34 | 05:35/km日期: 2024-10-22 17:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 85.1
Pace: 06'13" / 05'31" / 05'28" / 10'44" / 05'14" / 05'26" / 05'34" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'20") | 607 / 3607 |
| 5 | | 19'51" (+14'42") | 12 / 3620 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 4620 |
| 7 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 5620 |
| 8 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 6620 |
| 9 | | 05'38" (+00'29") | 642 / 7262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
84.41 km 
Adidas Takumi Sen Boost 2 累積 :
499.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'31" | 00:11'44" |
| 3 | 05'28" | 00:17'12" |
| 4 | 10'44" | 00:27'56" |
| 5 | 05'14" | 00:33'10" |
| 6 | 05'26" | 00:38'36" |
| 7 | 05'34" | 00:44'10" |
| 7.3 | 05'54" | 00:45'43" |
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