11.3 km | 01:08:07 | 06:00/km日期: 2024-10-21 04:55 - 平均心率: 122 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'28" / 06'02" / 05'58" / 05'55" / 06'06" / 05'57" / 05'59" / 05'57" / 05'53" / 06'02" / 05'53" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'52" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'45" | 342 / 11342 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
462.61 km 
必邁 進階版 累積 :
3868.9 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'02" | 00:12'30" |
| 3 | 05'58" | 00:18'28" |
| 4 | 05'55" | 00:24'23" |
| 5 | 06'06" | 00:30'29" |
| 6 | 05'57" | 00:36'26" |
| 7 | 05'59" | 00:42'25" |
| 8 | 05'57" | 00:48'22" |
| 9 | 05'53" | 00:54'15" |
| 10 | 06'02" | 01:00'17" |
| 11 | 05'53" | 01:06'10" |
| 11.3 | 05'45" | 01:08'08" |
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