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28.2 km | 03:49:23 | 08:07/km 日期: 2016-10-02 05:31 - 總爬升: 659 m - 地點: 中寮山直上下溪洲 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 1118 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% Pace: 07'14" / 07'05" / 08'38" / 09'02" / 11'04" / 09'13" / 08'49" / 07'00" / 06'58" / 06'48" / 07'33" / 06'04" / 06'03" / 08'18" / 09'28" / 09'34" / 10'12" / 08'33" / 07'55" / 10'31" / 07'20" / 08'37" / 10'11" / 07'53" / 07'00" / 07'13" / 06'47" / 06'47" / 06'35" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 中寮山直上下溪洲!今天壯況不好!回來才知道,女人真麻煩!希望下禮拜308可以順利玩賽!不過今天我們的後花園雖然有點受創,但是可以遠眺更遠的美景!
10月累積里程 : 334.75 km Saucony Type A 累積 : 5017.4 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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