Tain Bao Ho 2024/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Tain Bao Ho 嘉義
ID 546443

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8.2 km | 00:47:46 | 05:47/km

日期: 2024-10-26 15:48 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71.4

Pace: 05'38" / 06'16" / 05'39" / 05'26" / 05'40" / 05'42" / 05'48" / 05'55" / 06'52" /

基本訓練

10月累積里程 : 134.03 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'16"	00:11'54"
3	05'39"	00:17'33"
4	05'26"	00:22'59"
5	05'40"	00:28'39"
6	05'42"	00:34'21"
7	05'48"	00:40'09"
8	05'55"	00:46'04"
8.2	06'58"	00:47'47"

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