10.2 km | 01:18:10 | 07:39/km日期: 2024-10-30 06:12 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 14296 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95
Pace: 08'00" / 07'58" / 09'23" / 07'42" / 07'40" / 07'29" / 07'47" / 07'34" / 07'27" / 07'30" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'59" (+00'31") | 1000 / 1000 | 178 / 70 |
2 | | 07'57" (+00'29") | 1000 / 2001 | 180 / 69 |
3 | | 09'23" (+01'55") | 1000 / 3001 | 156 / 67 |
4 | | 07'45" (+00'17") | 1000 / 4002 | 178 / 71 |
5 | | 07'40" (+00'12") | 1001 / 5003 | 180 / 72 |
6 | | 07'29" (+00'01") | 1001 / 6004 | 182 / 73 |
7 | | 07'47" (+00'19") | 1000 / 7005 | 183 / 69 |
8 | | 07'35" (+00'07") | 1000 / 8005 | 180 / 72 |
9 | | 07'28" | 1001 / 9007 | 184 / 72 |
10 | | 07'28" | 1001 / 10008 | 181 / 73 |
11 | | 07'45" (+00'17") | 191 / 10199 | 177 / 72 |
10月累積里程 :
564.00 km 038丫拖母子鱷魚20240917 母子鱷魚 累積 :
1146.3 kmMW Watch 上傳 | 2 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'00" | 00:08'00" |
2 | 07'58" | 00:15'58" |
3 | 09'23" | 00:25'21" |
4 | 07'42" | 00:33'03" |
5 | 07'40" | 00:40'43" |
6 | 07'29" | 00:48'12" |
7 | 07'47" | 00:55'59" |
8 | 07'34" | 01:03'33" |
9 | 07'27" | 01:11'00" |
10 | 07'30" | 01:18'30" |
10.2 | 08'18" | 01:20'10" |