巴巴拉 2016/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

巴巴拉新北市
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4.1 km | 01:26:56 | 21:05/km

日期: 2016-09-28 20:03 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 14'59" / 19'51" / 26'54" / 21'32" / 30'18" /

UA課程陪跑主課表

9月累積里程 : 125.72 km

Under Armour Charged Bandit2 累積 : 821.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

羅吉偉和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'59"	00:14'59"
2	19'51"	00:34'50"
3	26'54"	01:01'44"
4	21'32"	01:23'16"
4.1	30'03"	01:26'56"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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