Hugo 2016/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
ID 2424

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4.1 km | 00:29:44 | 07:16/km

日期: 2016-10-07 06:27 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 07'16" / 09'04" / 05'40" / 07'08" / 06'35" /

要載女兒上課,空檔時間小跑一下~

10月累積里程 : 300.13 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

~阿木~, lin 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	09'04"	00:16'20"
3	05'40"	00:22'00"
4	07'08"	00:29'08"
4.1	06'32"	00:29'44"

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