3.0 km | 00:41:31 | 13:44/km日期: 2016-10-11 22:11 - 地點: 老地方 - 天氣: 無語 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 14'16" / 16'33" / 10'28" / 13'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'15" (+03'48") | 1000 / 1000 |
2 | | 16'33" (+06'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'27" | 1000 / 3000 |
4 | | 12'45" (+02'18") | 19 / 3019 |
10月累積里程 :
181.24 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE RIDER 19 (黑*銀*橘) 累積 :
796.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'16" | 00:14'16" |
2 | 16'33" | 00:30'49" |
3 | 10'28" | 00:41'17" |
3.0 | 12'48" | 00:41'32" |