6.0 km | 00:39:18 | 06:31/km日期: 2016-10-12 04:51 - 平均心率: 168 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 6753 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 07'05" / 06'28" / 06'02" / 06'01" / 06'39" / 06'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'01") | 1008 / 1008 | 175 / 81 |
| 2 | | 06'25" (+00'25") | 1006 / 2014 | 167 / 92 |
| 3 | | 06'00" | 1004 / 3019 | 170 / 97 |
| 4 | | 06'01" (+00'01") | 1010 / 4030 | 172 / 96 |
| 5 | | 06'32" (+00'32") | 1006 / 5036 | 172 / 88 |
| 6 | | 06'52" (+00'52") | 1006 / 6042 | 173 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
314.15 km 
亞瑟士 虎走-橘紅 累積 :
1079.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'28" | 00:13'33" |
| 3 | 06'02" | 00:19'35" |
| 4 | 06'01" | 00:25'36" |
| 5 | 06'39" | 00:32'15" |
| 6 | 06'55" | 00:39'10" |
| 6.0 | 07'19" | 00:39'18" |
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