10.1 km | 00:51:55 | 05:07/km日期: 2016-10-12 23:02 - 平均心率: 75 - 卡路里: 933 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'23" / 04'48" / 05'18" / 04'30" / 05'45" / 04'46" / 04'33" / 05'12" / 05'06" / 05'30" / 08'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 331.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'48" | 00:10'11" |
| 3 | 05'18" | 00:15'29" |
| 4 | 04'30" | 00:19'59" |
| 5 | 05'45" | 00:25'44" |
| 6 | 04'46" | 00:30'30" |
| 7 | 04'33" | 00:35'03" |
| 8 | 05'12" | 00:40'15" |
| 9 | 05'06" | 00:45'21" |
| 10 | 05'30" | 00:50'51" |
| 10.1 | 08'23" | 00:51'55" |
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