algebra0001 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
ID 550

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3.3 km | 00:39:54 | 12:05/km

日期: 2016-10-16 17:24 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 10'44" / 11'36" / 13'28" / 13'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'44"

(10'44")

10'41"

1003 / 1003

2

11'36"

(22'20")

11'33" (+00'52")

1003 / 2007

3

13'28"

(35'48")

13'32" (+02'51")

994 / 3001

4

04'06"

(39'54")

13'49" (+03'08")

296 / 3297

騎車到外面看看也好，本想進去，但有了之前的互動，裹足不前，有看到就好了，真美！
再去動動就好

10月累積里程 : 600.10 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 8 years ago

泳鴿, 王冠傑和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	11'36"	00:22'20"
3	13'28"	00:35'48"
3.3	13'40"	00:39'54"

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成績 : 01:07:05

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