6.4 km | 00:30:54 | 04:50/km日期: 2016-10-17 05:28 - 地點: 老路線 - 天氣: 晴 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 5992 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 05'55" / 05'15" / 05'04" / 04'49" / 04'16" / 03'54" / 04'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'51" (+01'57") | 1008 / 1008 | 187 / 91 |
2 | | 05'15" (+01'21") | 1008 / 2016 | 192 / 99 |
3 | | 04'58" (+01'04") | 1007 / 3024 | 192 / 104 |
4 | | 04'47" (+00'53") | 1003 / 4028 | 194 / 107 |
5 | | 04'21" (+00'27") | 1000 / 5029 | 195 / 117 |
6 | | 03'54" | 1005 / 6034 | 206 / 123 |
7 | | 04'00" (+00'06") | 386 / 6421 | 192 / 129 |
10月累積里程 :
424.37 km 人體跑鞋 型號 累積 :
3853.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'15" | 00:11'10" |
3 | 05'04" | 00:16'14" |
4 | 04'49" | 00:21'03" |
5 | 04'16" | 00:25'19" |
6 | 03'54" | 00:29'13" |
6.4 | 04'21" | 00:30'54" |