Claire Chen 2016/10/22 訓練日誌

Claire Chen 基隆
ID 158845

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Claire Chen

10.1 km | 01:01:04 | 06:03/km

日期: 2016-10-22 17:05 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 06'00" / 06'00" / 06'16" / 06'00" / 06'12" / 05'52" / 06'12" / 06'00" / 06'12" / 05'44" / 07'30" /

10月累積里程 : 135.50 km

saucony ISO Triumph 累積 : 1650.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

威諾, 鐘和其他 12 人說推

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明天晚安哦！

2016-10-22 22:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'00"	00:12'00"
3	06'16"	00:18'16"
4	06'00"	00:24'16"
5	06'12"	00:30'28"
6	05'52"	00:36'20"
7	06'12"	00:42'32"
8	06'00"	00:48'32"
9	06'12"	00:54'44"
10	05'44"	01:00'28"
10.1	07'29"	01:01'04"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"