Leo Lien 2016/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Lien 台南
ID 179313

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6.3 km | 00:40:14 | 06:20/km

日期: 2016-10-25 20:17 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 05'53" / 06'09" / 06'24" / 06'23" / 06'41" / 06'27" / 06'42" /

基本訓練

10月累積里程 : 53.20 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 717.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'09"	00:12'02"
3	06'24"	00:18'26"
4	06'23"	00:24'49"
5	06'41"	00:31'30"
6	06'27"	00:37'57"
6.3	06'37"	00:40'14"

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