5.0 km | 00:27:11 | 05:25/km日期: 2016-10-20 20:23 - 地點: 中原大學5km - 天氣: 晴 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'34" / 05'21" / 05'28" / 05'28" / 05'17" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'47" | 12 / 5012 |
10月累積里程 :
157.77 km ![](images/shoe.png)
ASICS TARTHERZEAL 4-wide 累積 :
3276.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 05'21" | 00:10'55" |
3 | 05'28" | 00:16'23" |
4 | 05'28" | 00:21'51" |
5 | 05'17" | 00:27'08" |
5.0 | 05'12" | 00:27'12" |