李白 2024/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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5.0 km | 00:28:17 | 05:36/km

日期: 2024-12-07 20:24 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78.1

Pace: 06'31" / 05'01" / 05'22" / 05'22" / 05'43" / 06'49" /

12月累積里程 : 76.33 km

On On Cloudsurfer 累積 : 1116.0 km

Strava 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'01"	00:11'32"
3	05'22"	00:16'54"
4	05'22"	00:22'16"
5	05'43"	00:27'59"
5.0	06'49"	00:28'17"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"