10.0 km | 00:55:54 | 05:34/km日期: 2016-10-26 23:42 - 平均心率: 171 - 卡路里: 1280 Cal - 總步數: 10184 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 05'33" / 05'32" / 05'33" / 05'42" / 05'41" / 05'39" / 05'41" / 05'42" / 05'16" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'13") | 1002 / 1002 | 182 / 99 |
| 2 | | 05'31" (+00'16") | 1005 / 2008 | 187 / 96 |
| 3 | | 05'31" (+00'16") | 1002 / 3010 | 184 / 98 |
| 4 | | 05'32" (+00'17") | 1002 / 4013 | 183 / 98 |
| 5 | | 05'40" (+00'25") | 1003 / 5017 | 184 / 95 |
| 6 | | 05'40" (+00'25") | 1002 / 6019 | 183 / 96 |
| 7 | | 05'39" (+00'24") | 1008 / 7028 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'40" (+00'25") | 1005 / 8034 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'37" (+00'22") | 1001 / 9035 | 177 / 100 |
| 10 | | 05'15" | 1010 / 10046 | 181 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.32 km 
丫拖 2號
2號 累積 :
41.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'33" | 00:11'02" |
| 3 | 05'32" | 00:16'34" |
| 4 | 05'33" | 00:22'07" |
| 5 | 05'42" | 00:27'49" |
| 6 | 05'41" | 00:33'30" |
| 7 | 05'39" | 00:39'09" |
| 8 | 05'41" | 00:44'50" |
| 9 | 05'42" | 00:50'32" |
| 10 | 05'16" | 00:55'48" |
| 10.0 | 05'15" | 00:55'54" |
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