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Howard
台中
ID 109268
191 位追隨者
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Howard
19.2 km
|
01:02:06
|
18.6 km/h
日期:
2016-10-23 16:40
-
卡路里:
710 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
52%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'55"
(02'55")
20.45 (-2.92)
992 / 992
2
02'36"
(05'31")
23.38
1010 / 2003
3
02'59"
(08'30")
20.34 (-3.04)
1007 / 3011
4
02'59"
(11'29")
20.11 (-3.26)
996 / 4007
5
03'03"
(14'32")
19.89 (-3.49)
1006 / 5014
展開計圈分析
6
03'02"
(17'34")
20.00 (-3.38)
1009 / 6023
7
02'57"
(20'31")
20.22 (-3.15)
991 / 7014
8
03'05"
(23'36")
19.67 (-3.70)
1008 / 8023
9
03'46"
(27'22")
15.93 (-7.45)
996 / 9019
10
03'08"
(30'30")
19.35 (-4.02)
1007 / 10026
11
06'41"
(37'11")
9.07 (-14.31)
1010 / 11036
12
02'42"
(39'53")
22.36 (-1.02)
1003 / 12040
13
02'56"
(42'49")
20.34 (-3.04)
994 / 13034
14
03'12"
(46'01")
18.95 (-4.43)
1008 / 14042
15
02'41"
(48'42")
22.22 (-1.15)
992 / 15035
16
02'46"
(51'28")
22.09 (-1.29)
1014 / 16050
17
03'35"
(55'03")
16.67 (-6.71)
990 / 17041
18
02'47"
(57'50")
21.82 (-1.56)
1009 / 18050
19
03'15"
(01:01'05")
18.65 (-4.72)
1005 / 19056
20
01'01"
(01:02'06")
12.90 (-10.47)
218 / 19274
10月累積里程 :
23.56 km
Android - Sony E6653 上傳
| 8 years ago
Dean迪恩
,
bella
和其他
67
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
陳榮興
晚安、運動愉快!
2016-10-23 18:45 ·
1
個人推
❣荷°°⊙﹏⊙⑅
騎車~愉悅^^
2016-10-23 21:00 ·
2
個人推
Howard
榮興晚安 ^^
荷妹晚安愉快唷~
2016-10-23 21:04 ·
1
個人推
柯明昌
晚上好~~感謝你的鼓勵唷~~
2016-10-23 22:06 ·
1
個人推
林捷明
假日晚上好哦~
2016-10-23 22:11 ·
1
個人推
芳萍
騎車欸!
下個月 目標 一起訂300 如何?^^
2016-10-23 22:25 ·
1
個人推
莊克臣
何兄 早安
又騎又跑..一日兩鐵
你練的也不小哦!
2016-10-24 07:46 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.2
7.5 %
2
23.5
-3.8 %
3
20.1
-4.2 %
4
20.1
-2.3 %
5
19.9
-2.0 %
6
19.8
6.4 %
7
20.3
-2.8 %
8
19.7
-5.2 %
9
15.8
-4.2 %
10
19.4
4.2 %
11
9.0
3.0 %
12
22.1
1.4 %
13
20.2
-3.8 %
14
19.0
3.2 %
15
22.0
-2.2 %
16
22.1
-1.2 %
17
16.7
2.0 %
18
21.8
-2.2 %
19
18.7
2.4 %
19.2
11.7
-6.0 %
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randallkwo
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22.2 km
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02:52:02
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06:14/km
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