6.0 km | 00:43:20 | 07:12/km日期: 2024-12-20 05:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 85.2
Pace: 07'24" / 07'49" / 07'04" / 07'48" / 06'54" / 07'01" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'17") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'49" | 00:15'13" |
| 3 | 07'04" | 00:22'17" |
| 4 | 07'48" | 00:30'05" |
| 5 | 06'54" | 00:36'59" |
| 6 | 07'01" | 00:44'00" |
| 6.0 | 07'44" | 00:44'08" |
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