6.1 km | 00:47:45 | 07:48/km日期: 2016-10-25 05:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 6936 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 08'28" / 06'29" / 09'48" / 07'11" / 07'16" / 06'34" / 18'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+01'58") | 1007 / 1007 | 138 / 85 |
| 2 | | 06'26" | 1006 / 2014 | 168 / 92 |
| 3 | | 09'44" (+03'18") | 1006 / 3021 | 115 / 88 |
| 4 | | 08'42" (+02'16") | 1009 / 4031 | 130 / 88 |
| 5 | | 06'38" (+00'12") | 1002 / 5033 | 166 / 90 |
| 6 | | 06'35" (+00'09") | 1007 / 6040 | 172 / 88 |
| 7 | | 08'24" (+01'58") | 109 / 6149 | 161 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 147.12 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 06'29" | 00:14'57" |
| 3 | 09'48" | 00:24'45" |
| 4 | 07'11" | 00:31'56" |
| 5 | 07'16" | 00:39'12" |
| 6 | 06'34" | 00:45'46" |
| 6.1 | 18'10" | 00:47'45" |
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