2.3 km | 00:29:08 | 12:38/km日期: 2016-10-28 06:46 - 地點: 深圳 福永 - 天氣: 晴 - 平均心率: 117 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 2947 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 12'22" / 12'25" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'21" | 1000 / 1000 | 102 / 78 |
| 2 | | 12'24" (+00'03") | 1000 / 2001 | 103 / 77 |
| 3 | | 14'18" (+01'57") | 304 / 2305 | 90 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
120.53 km 
MIZUNO J1GC153040 累積 :
872.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 12'25" | 00:24'47" |
| 2.3 | 14'18" | 00:29'08" |
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