6.2 km | 00:43:29 | 07:03/km日期: 2024-12-25 18:40 - 平均心率: 125 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 87.1
Pace: 07'55" / 06'45" / 09'03" / 06'09" / 05'43" / 06'04" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+03'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'03" (+05'20") | 166 / 6166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 248.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'45" | 00:14'40" |
| 3 | 09'03" | 00:23'43" |
| 4 | 06'09" | 00:29'52" |
| 5 | 05'43" | 00:35'35" |
| 6 | 06'04" | 00:41'39" |
| 6.2 | 11'08" | 00:43'30" |
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